拉米·马雷克全名拉米·萨义德·马雷克，出生在美国洛杉矶，在一个埃及科普特教会家庭中长大。由于文化差异，童年的拉米·马雷克很难融入其它的同龄小孩，而且他的名字也经常被读错。缺乏自我认同感的拉米希望能在表演或音乐上做出突破。

拉米·马雷克中学就读于美国加州谢尔曼-奥克斯的圣母高中，与女演员蕾切尔·比尔森是同班同学；他还与克尔斯滕·邓斯特在同一个音乐戏剧班上学习过。由于父母希望他能够成为一个律师，于是他经常参加辩论赛。尽管辩论能力并不优秀，但辨认老师却看出了他的戏剧表演天赋，并鼓励他在比赛过程中表演了独角戏《ZoomanandTheSign》。父亲在看了他的表演之后很高兴，让他自由发展演艺事业。

高中毕业后，他进入伊凡斯维尔大学美术专业学习，于2003年获得学士学位。

2004年，出演现代家庭伦理剧《吉尔莫女孩》，从而开始演艺生涯；同年，为第一人称射击类单机游戏《光晕2》配音。

2005年，在关于伊拉克战争的电视剧《那时那地》中饰演伊拉克反叛士兵哈桑；在该剧的帮助下，拉米·马雷克成为了美国演员公会的成员；同年，与迈克尔·拉帕波特、安妮塔·巴罗内共同出演的情景喜剧《家庭战争》开播；此外，他还参演了悬疑剧《灵媒缉凶》。

2006年，与本·斯蒂勒、罗宾·威廉姆斯共同出演奇幻喜剧电影《博物馆奇妙夜》，他中饰演法老阿卡门拉，这是他的电影处女作。2007年，在洛杉矶大象剧院参演的舞台剧《克雷蒂安斯的画布》。

2009年5月，他出演的奇幻喜剧电影《博物馆奇妙夜2》上映，他继续饰演法老阿卡门拉。2010年，在史蒂芬·斯皮尔伯格、汤姆·汉克斯制作的战争迷你剧《太平洋战争》中饰演和尤金·斯莱奇形影不离、关系却又扑朔迷离的“衰人”莫里尔·谢尔顿；同年，参演由基弗·萨瑟兰、玛丽·莱恩·莱杰斯库主演的动作电视剧《反恐24小时第八季》。

2011年，与汤姆·汉克斯、朱莉娅·罗伯茨共同出演爱情喜剧片《拉瑞·克劳》，他在片中饰演爱欺负同学的大学生史蒂夫·迪比亚斯。

2012年，与杰昆·菲尼克斯、菲利普·塞默·霍夫曼共同出演剧情片《大师》；3月，客串出演科幻悬疑剧《恶魔岛》；11月，与克里斯汀·斯图尔特、罗伯特·帕丁森共同出演的魔幻爱情电影《暮光之城：破晓（下）》上映，他在片中饰演来自埃及的吸血鬼本杰明；同年，参演由彼得·博格执导的科幻片《超级战舰》；此外，他还为电视动画剧集《降世神通：科拉传奇第一季》中的角色Tahno进行了配音。

2013年，参演由德斯汀·克里顿执导的剧情片《少年收容所》；8月，与鲁妮·玛拉、卡西·阿弗莱克共同出演的剧情片《他们非圣人》上映；同年，出演由斯派克·李执导的惊悚电影《老男孩》，但在该片的最终剪辑中，拉米的戏份被剪掉了。

2014年3月，拉米·马雷克出演的冒险动作片《极品飞车》上映，他在片中饰演主角托比的机修店合伙人菲恩；12月，参演的奇幻喜剧电影《博物馆奇妙夜3》上映，他继续饰演法老阿卡门拉；同年，客串出演奇幻电视剧《信徒》；此外，他还为格斗动作类电子游戏《降世神通：科拉传奇》进行了配音。

2015年，拉米·马雷克领衔主演的心理惊悚剧《黑客军团》开播，在剧中饰演患有精神分裂症和毒瘾的年轻天才程序员艾略特·奥尔德森，他同时也担任了该剧的制片人；他凭借该片获得第68届艾美奖剧情类最佳男主角奖、第21届评论家选择奖剧情类剧集最佳男主角奖；同年，为恐怖类电子游戏《直到黎明》配音。

2016年，担任纪录短片《ProjectX》的旁白；9月，与DJ奎尔斯、凯特·林恩·希尔共同主演的悬疑片《伯斯特的心》在加拿大多伦多国际电影节展映。2017年，9月，与查理·汉纳姆联袂主演的传记片《巴比龙》在加拿大多伦多国际电影节首映。

2018年8月24日，参演的《巴比龙》在美国上映；11月，拉米·马雷克领衔主演的传记电影《波西米亚狂想曲》上映，在片中饰演皇后乐队主唱佛莱迪·摩克瑞，他凭借该片获得第91届奥斯卡金像奖最佳男主角、第72届英国电影学院奖最佳男主角等奖项。

2019年4月，入选《时代周刊》“2019年全球最具影响力百大人物”。2020年1月17日，其参与配音的出演奇幻冒险电影《怪医杜立德》上映，拉米·马雷克为大猩猩配音，该片由小罗伯特·唐尼主演；同年，在第25部007电影《007：无暇死亡》中饰演大反派。

拉米·马雷克的父亲最初是埃及开罗的导游，后来成为保险销售员；母亲是一名会计。他有个比他晚出生4分钟的同卵双胞胎弟弟萨米，萨米后来成为了一名教师。他还有个医学博士姐姐亚丝明。

2018年，拉米·马雷克与电影《波西米亚狂想曲》的女主演露西·宝通相恋。

2019年9月，在公益演唱会“2019全球公民音乐节”上登台演讲，为公益事业发展尽一份力。

美国电影电视金球奖

• 2019第76届电影类-剧情类最佳男主角奖波西米亚狂想曲（获奖）
• 2017第74届电视类-剧情类剧集最佳男主角黑客军团（提名）
• 2016第73届电视类-剧情类剧集最佳男主角黑客军团（提名）

艾美奖

• 2016第68届剧情类剧集最佳男主角黑客军团（获奖）

美国演员工会奖

• 2019第25届最佳电影男主角波西米亚狂想曲（获奖）
• 2017第23届剧情类剧集最佳男主角黑客军团（提名）
• 2016第22届剧情类剧集最佳男主角黑客军团（提名）

人民选择奖

• 2017第43届最受欢迎有线TV男演员（提名）

评论家选择奖

• 2019-01第24届最佳男主角波西米亚狂想曲（提名）
• 2016-12第22届剧情类剧集最佳男主角黑客军团（提名）
• 2016-01第21届剧情类剧集最佳男主角黑客军团（获奖）

好莱坞颁奖季

• 2018-12第12届底特律影评人协会奖最佳男主角奖波西米亚狂想曲（提名）

棕榈泉国际电影节

• 2019第30届棕榈泉国际电影节Gala奖突破表演奖《波西米亚狂想曲》（获奖）

澳大利亚电影与电视艺术学院奖

• 2019第8届澳大利亚电影与电视艺术学院奖国际奖-最佳男主角奖波西米亚狂想曲（获奖）

英国电影学院奖

• 2019第72届英国电影学院奖电影奖-最佳男主角奖波西米亚狂想曲（获奖）

奥斯卡金像奖

• 2019第91届奥斯卡金像奖最佳男主角波西米亚狂想曲（获奖）

拉米·马雷克的长相酷似德国足球运动员梅苏特·厄齐尔，是一个独特的演员，能把台词念出各种不同的状态，甚至还能吸引观众深入了解他饰演的角色。他在《黑客军团》中以精彩的表演塑造出一个充满天赋、精神不稳定的科技天才。他是该剧的门面，他毫不费力地将他如同远光灯般的目光在脆弱和自信之间自由转化。在《波西米亚狂想曲》中，拉米·马雷克的外表与肢体动作表演传神逼真，真实捕捉默丘里极度戏剧化、感染力十足的舞台魅力。拉米·马雷克低沉的声音与他的瘦小身板并不搭配，他的下巴也很突出。但他凭借胜过赵薇的两颗大眼睛和突显反社会障碍人群的演技人们留下了深刻印象。