詹妮弗·洛佩兹出生成长于纽约的布朗克斯区。洛佩兹是一位使用英语和西班牙语的双语者，有两个姐妹。洛佩兹的求学生涯都就读于天主教学校。十九岁开始学习歌唱与舞蹈课程。在离开纽约市立大学之后，洛佩兹将自己的工作时间分配在律师事务所工作、学习舞蹈课程与在曼哈顿夜店的表演上，在试镜争取舞蹈演出数月之后，她被选中成为数个饶舌歌手音乐录像带中演出的舞者

1986年，詹妮弗·洛佩兹被选中扮演《我的小女孩》的一个小角色。詹妮弗·洛佩兹在剧中的表演后被人们熟知，詹妮弗·洛佩兹也凭借这部电影出道。

1990年，詹妮弗·洛佩兹在被拒绝两次之后在电视喜剧节目《生动的颜色》获得了一次演出机会，她饰演一位名叫“飞行女孩”的舞者。詹妮弗·洛佩兹也因此角色而成名。

1993年，詹妮弗·洛佩兹在珍妮·杰克逊发行的MV中《那就是让爱继续前行的方法》担任专属舞者。同时洛佩兹参与了电视短剧《中央公寓》、《二次机会》与《马里布酒店》的拍摄，以及电影《实习护士》的拍摄。

1995年，洛佩兹首次出演大屏幕电影《我们一家》，并且在电影《金钱列车》中与韦斯利·斯奈普斯演出对手戏。1996年，詹妮弗·洛佩兹与男艺人罗宾·威廉姆斯共同出演了弗朗西斯·科波拉导演的喜剧电影《家有杰克》。

1997年，詹妮弗·洛佩兹与杰克·尼科尔森携手出演惊悚片《血和酒》，同年在《瑟琳娜》担任主角瑟琳娜。洛佩兹在《瑟琳娜》中塑造了逼真的女歌星形象。

1998年，詹妮弗·洛佩兹赢得金球奖“喜剧及音乐剧最佳女演员”的提名。

1999年，詹妮弗·洛佩兹发行个人第一张专辑《OnThe6》。同年，洛佩兹与乔治·克鲁尼联袂出演电影《战略高手》，并在电影中出演一位探员,洛佩兹也在梦工厂的《蚁哥正传》献声。

2001年，詹妮弗·洛佩兹发行第二张专辑是《J.Lo》，并且出演了电影《密室》。

2002年，詹妮弗·洛佩兹发行了第三张录音专辑《ThisIsMe...Then》。洛佩兹成为第一位在同一个礼拜于电影与专辑排行榜都名列第一的影歌双栖艺人。

2003年，詹妮弗·洛佩兹凭借《鸳鸯绑匪》获金酸莓奖最差女主角称号。

2005年，詹妮弗·洛佩兹发行了第四张录音专辑《Rebirth》；詹妮弗·洛佩兹出演了电影《怪兽婆婆》。

2007年，詹妮弗·洛佩兹发行了个人首张西班牙文发音的专辑《ComoAmaunaMujer》和个人第六张录音室专辑《Brave》。洛佩兹连续拍摄两部独立制片电影，分别是《边城小镇》与《传奇歌手》。她参与了拍摄了喜剧《剩女也疯狂》；詹妮弗·洛佩兹荣获了该年的金球奖。

2010年，詹妮弗·洛佩兹发行一张被命名为《Love》的录音室专辑。

2011年，詹妮弗·洛佩兹离开索尼并加入IslandDefJam唱片公司,推出单曲《DanceAgain》。

2012年，詹妮弗·洛佩兹参与《冰河世纪4:大陆漂移》的母剑齿虎配音。2012年詹妮弗·洛佩兹登顶福布斯名人榜第一名

2013年，詹妮弗·洛佩兹参演了电影《帕克》的拍摄，在剧中饰演莱斯利。

2014年，詹妮弗·洛佩兹与歌星皮普保罗和巴西歌星克劳迪娅·莱蒂共同演唱2014巴西世界杯主题曲；2014年詹妮弗洛佩兹获得公告牌音乐奖偶像大奖；同年发行了第八张录音室专辑《A.K.A.》。

2015年，6月，詹妮弗·洛佩兹参与美剧《蓝海暮色》拍摄；12月，她主持了年度全美音乐奖的颁奖典礼。

2017年，詹妮弗·洛佩兹出演《蓝海暮色》，饰演一位联邦调查局的线人，该剧是其参演的首部剧情电视剧。

2018年，4月，詹妮弗·洛佩兹荣获《时代周刊》年度全球最具影响力人物荣誉；8月，她荣获年度MTV音乐录影带奖最佳合作。

2019年12月，凭借电影《舞女大盗》获得第24届金卫星奖最佳女配角奖。

1997年2月22日，洛佩兹与古巴裔奥加尼·诺亚结婚，两人于1998年1月离婚。

洛佩兹曾有一段与肖恩·克欧斯维持两年半的关系。两人因一次枪击事件后终止关系。

2001年的9月29日，洛佩兹与克里斯·贾德结婚，2002年的8月离婚。

洛佩兹旋即高调公开的与本·阿弗莱克谈起恋爱，2004年1月20日，宣布了两人分手。

洛佩兹与安东尼在2004年6月5日结婚，詹妮弗·洛佩兹和马克·安东尼现已离婚。

2012年，詹妮弗·洛佩兹与卡斯佩·斯玛特开始恋爱。

2016年8月，詹妮弗·洛佩兹与卡斯佩·斯玛特分手，但仍是朋友。

2017年7月，詹妮弗·洛佩兹与棒球运动员阿历克斯·罗德里格兹谈恋爱。

2019年3月，詹妮弗·洛佩兹与美国前棒球巨星男友阿莱克斯·罗德里格兹宣布订婚。

美国电影电视金球奖

• 2019第77届美国电影电视金球奖电影类-最佳女配角奖舞女大盗（提名）

《人物》杂志

• 2011“世界最美丽的人”（获奖）
• 2007“最具影响力的西班牙裔艺人”（获奖）

阿尔玛学院奖

• 2001人民选择奖杰出视频女演员（获奖）
• 2001年度最佳女艺人特别成就奖（获奖）
• 2000杰出视频女演员（获奖）
• 2000年度最佳女艺人特别成就奖（获奖）
• 1998杰出女演员（获奖）
• 1998杰出女演员（获奖）

孤独之星电影电视奖

• 1998最佳女演员（获奖）

正拉丁奖

• 1999年度最佳新人奖（获奖）

拉丁音乐与体育奖

• 1999年度最佳新人奖（获奖）

公告牌音乐奖

• 2008年度拉丁专辑（获奖）
• 2004年度最畅销拉丁舞曲（获奖）
• 2003年度最畅销拉丁舞单（获奖）
• 2000年度热门拉丁声乐二重奏曲目（获奖）
• 1999最佳流行音乐剪辑（获奖）

青少年选择奖

• 2012最佳喜剧片女演员（提名）
• 2010最佳爱情喜剧电影女演员（提名）
• 2003时尚女性选择（获奖）
• 2003嘻哈节奏艺术家（获奖）
• 2002最佳节奏嘻哈说唱单曲（获奖）
• 2001年度最佳辣妹（获奖）
• 2001最佳舞曲（获奖）
• 1999最佳夏季歌曲（获奖）

VH1时尚奖

• 2002最具影响艺人（获奖）
• 1999最时髦女歌手（获奖）

MTV音乐录影带大奖

• 2018最佳合作（获奖）
• 2002最佳嘻哈视频（获奖）
• 2000最佳舞曲视频（获奖）

MTV电影奖

• 2015最佳惊悚演出（获奖）
• 2001最佳着装（获奖）
• 2000最佳电影着装（获奖）

欧洲音乐大奖

• 2002最佳女艺人（获奖）
• 2001最佳女艺人（获奖）
• 2000最佳女艺人（提名）
• 2000最佳嘻哈（获奖）

尼克频道儿童选择奖

• 2002最受欢迎的电影女明星（获奖）
• 2000最受欢迎的音乐艺人（获奖）

斑比奖

• 2000最佳国际流行音乐表演（获奖）

BBC顶级流行音乐奖

• 2001世界顶级艺人（获奖）

百视达奖

• 2001最喜爱的女演员（获奖）

ShoWest

• 2002年度最佳女演员（获奖）

世界音乐奖

• 2010艺术杰出贡献传奇奖（获奖）
• 2002世界最畅销拉丁女歌手（获奖）

金球奖

• 1997喜剧及音乐剧最佳女演员（提名）

NRJ音乐奖

• 2003年度最佳音乐网站（获奖）
• 2002年度国际艺人（获奖）

水晶奖

• 2006电影女性（获奖）

全美音乐奖

• 2011最受欢迎拉丁音乐歌手（获奖）
• 2007最喜爱的拉丁艺人（获奖）
• 2003最喜爱的流行摇滚女歌手（获奖）

金酸莓奖

• 2016最差女主角（获奖）
• 2013最差女配角（获奖）
• 2010十年最差女演员（获奖）
• 2003最差女主角（获奖）

福布斯

• 2012全球100名人第一名（获奖）

社会荣誉

• 2013格蕾丝·凯利奖（获奖）

美国独立精神奖

• 2019第35届最佳女配角《舞女大盗》（提名）

棕榈泉国际电影节

• 2020第31届棕榈泉国际电影节聚光灯女演员奖舞女大盗（获奖）

好莱坞影评人协会奖

• 2020第3届最佳女配角《舞女大盗》（获奖）

詹妮弗·洛佩兹被普遍认为是美国具有影响力的西班牙语系艺人。洛佩兹还出演了多部电影和电视剧，在美国流行音乐、电影和，电视界都具有一定影响力。

詹妮弗·洛佩兹要做自己的依靠。步入中年的拉丁天后詹妮弗·洛佩兹，依然美艳动人，让男人不敢直视。爱情遭遇滑铁卢，那就重新来过；要工作又要陪孩子，那就带上两个宝贝全球巡演。詹妮弗要的就是，不停地突破，仿佛什么事都难不倒她。

如今詹妮弗·洛佩兹十分成功，在电影和音乐界都如鱼得水，敢于坚持自我。（评）