兰迪普·弘达(RandeepHooda)来自哈里亚纳邦罗塔克区的小村庄伽西亚，他出生在一个贾特家庭(印度北方邦和巴基斯坦的普通渔牧民组成的聚落户人)。他的母亲阿莎·弘达(AshaHooda)是一名印度人民党政客兼社会福利工作者，他的父亲南比尔·弘达(RanbirHooda)是一位外科医生。在他8岁的时候，他被送进哈里亚纳邦索尼伯德区的寄宿制学校——莫逖拉尔·尼赫鲁体育学院，那时的他便成为学校里反对既有建制的叛逆孩子，还是鼎鼎有名的校园暴徒。回忆幼年往事，他坦言，“如果有人同时翘课、逃学、喝酒、拿着考卷逼别人完成，那这个人就是我。”在一则采访中他透露，“那时的我热爱看《教父》系列电影，还能把里面的情节活学活用。对，在学校里我脾气暴躁、心情沮丧，这一切都促成了我的态度。”后来，他进入新德里的R.K.Puram德里公立中学读书

1995年，完成学业的他搬到澳大利亚墨尔本继续深造。在墨尔本大学，他取得了市场营销学士学位、工商管理硕士学位、人力资源管理硕士学位。在此期间，他自己打工赚生活费，他在中国餐馆削洋葱皮、在汽车美容店洗车、做过餐厅侍应生、开过两年的出租车。2000年，他返回印度，在一家航空公司的市场营销部工作，并利用业余时间参演舞台剧。

2001年，兰迪普·弘达(RandeepHooda)的电影处女作《季风婚礼》上映，他在片中饰演一个非印度居民。他之所以得到这个角色，最主要是因为他的澳大利亚口音，而不是他的外貌或演技。

不过，即使是他在《季风婚礼》中表现突出，但他还是等了四年才迎来了第二部戏。2005年，资深电影人拉姆·戈帕尔·维马(RamGopalVarma)邀他主演勇猛的黑帮片《头文D帮》，该片成为他职业生涯中的转折点，使他的名字在全国家喻户晓。在一则采访中，他说道“我发现《头文D帮》和《冒险》其实是很浪漫的影片”。电影中实则刻画了印度“D公司”犯罪集团首领达乌德·易卜拉希姆(DawoodIbrahim)的真实生活。从这部影片起，他才正式进入宝莱坞。

2008年，兰迪普携手莎哈娜·高斯瓦米(ShahanaGoswami)主演了备受好评的浪漫电影《预知未来》，该片改编自2004年美国电影《如果能再爱一次》。

2010年，他在《孟买往事》中扮演孟买刑警分局的助理处长。2011年，他主演了广受赞誉的小成本电影《迷宫下的罪恶》。

2001年，兰迪普·弘达(RandeepHooda)的电影处女作《季风婚礼》上映，他在片中饰演一个非印度居民。他之所以得到这个角色，最主要是因为他的澳大利亚口音，而不是他的外貌或演技。

不过，即使是他在《季风婚礼》中表现突出，但他还是等了四年才迎来了第二部戏。2005年，资深电影人拉姆·戈帕尔·维马(RamGopalVarma)邀他主演勇猛的黑帮片《头文D帮》，该片成为他职业生涯中的转折点，使他的名字在全国家喻户晓。在一则采访中，他说道“我发现《头文D帮》和《冒险》其实是很浪漫的影片”。电影中实则刻画了印度“D公司”犯罪集团首领达乌德·易卜拉希姆(DawoodIbrahim)的真实生活。从这部影片起，他才正式进入宝莱坞。

2008年，兰迪普携手莎哈娜·高斯瓦米(ShahanaGoswami)主演了备受好评的浪漫电影《预知未来》，该片改编自2004年美国电影《如果能再爱一次》。

2010年，他在《孟买往事》中扮演孟买刑警分局的助理处长。2011年，他主演了广受赞誉的小成本电影《迷宫下的罪恶》。