1983年6月8日，宫野真守出生于日本埼玉县大宫市。中学时以优异成绩被直接保送至高中，中小学和高中时期均为学校足球部成员；高中生的时候，在体育祭当上Pink团的团长跳了PinkLady的舞蹈；也组织过小型乐队并担任乐队主唱。

1990年11月，加入剧团ひまわり（向日葵剧团），开始参与各种演艺活动。高中毕业后选择就业，一边进行书店打工一边参与向日葵剧团的学习和演出。

2001年12月，参与第一次吹替工作，正式声优出道。

2003年，第一次担当动画主演，主演由骨头社制作、菅野洋子担当配乐的动画《狼雨》，饰演主角狼牙。因参演PS2游戏《王国之心》的リク，引起观众注意，此后开始大量声优工作。

2006年，出演动画《樱兰高校男公关部》，饰演开朗又自恋的公关部长须王环，开拓了新境地；同年，提拔主演《死亡笔记》饰演夜神月。2007年，主演日升社（sunrise）制作动画《机动战士高达00》，饰演主角刹那·F·清英。

2008年，凭借作品《机动战士高达00》获得第二届声优奖主演男声优奖，凭借作品《死亡笔记》和《机动战士高达00》获得TAF东京アニメアワード声优赏。4月，主演动画《吸血鬼骑士》，饰演风纪委员、吸血鬼猎人锥生家族的唯一继承者锥生零。同年，主演漫画家吉永史原作改编的NOITAMINA制作动画《西洋古董洋果子店》，饰演前拳击冠军神田英司。

2009年，出演了KOEI的NeoRomance系列游戏作品《金色琴弦》及其改编动画，饰演星奏学院二年级生加地葵。12月，开始为奥特曼系列作品中的赛罗奥特曼进行配音工作，先后出演了系列剧场版《大怪兽格斗超银河传说》、《超决战！贝利亚银河帝国》。

2011年10月，凭借作品《命运石之门》获得Newtype×マチ★アソビアニメアワード2011声优部分主演男声优奖。同年，主演由日本动画公司A-1Pictures制作的电视动画《歌之王子殿下真爱1000%》，饰演一之濑时矢。

2012年，获第六届声优奖助演男优奖和歌唱奖。

2015年，开始参与动画电影系列《亚人》的配音工作，饰演主角永井圭。

2016年，为动画《文豪野犬》中异能力集团“武装侦探社”的一员、自杀爱好者太宰治担任配音。

2017年7月，继续为《神偷奶爸》系列第三作《神偷奶爸3》进行吹替工作。10月，主演金泽伸明原作小说改编的恐怖动画《国王游戏》。

2008年6月，加入KingRecords后发行个人第一张单曲《Discovery》，正式歌手出道。

2009年3月11日，个人第一张专辑《BREAK》发售。同年4月11日至28日，首次个人演唱会《MAMORUMIYANO1stLIVETOUR2009?BREAKING!?》开催。8月22日，首次参加AnimeloSummerLive进行舞台演出。

2010年3月10日，第一张live碟《MAMORUMIYANO1stLIVETOUR2009?SMILE&BREAKING?》发售。2011年6月8日，自身官方FanClub“Laugh&Peace”成立。

2013年4月10日发售的第9张单曲《カノン》在oricon以累计39116张创下当时男声优单曲累计的最高纪录。同年10月4日，单发live《MAMORUMIYANOLIVETOUR2012-13～TRAVELING!～》在日本武道馆举办，成为第一位以自身名义在日本武道馆举办个人演唱会的男声优。也是继椎名碧流，水树奈奈，田村由加利，堀江由衣，坂本真绫，GRANRODEO，sphere之后上武道馆的声优（组）艺人。本次武道馆公演动员约一万人。

2014年，获第八届声优奖歌唱奖。5月11日，《MAMORUMIYANOLIVETOUR2014?WAKENING!?》在横滨arena举办首场live。这也是继水树奈奈，田村由加莉，sphere，GRANRODEO之后上横浜arena举办演唱会的声优（组）艺人。

2015年1月28日发售的第六张live碟《MAMORUMIYANOLIVETOUR2014?WAKENING!?》以BD初动8344枚获oricon(日本公信榜)音乐BD部门第一，同年也是男声优BD最高位纪录的获得者。

2015年4月18日的Oricon（日本公信榜）日榜中以个人第12张单曲《シャイン》排名第一，成为首位以自身名义在Oricon单曲日榜获得第一的男声优。同时《シャイン》也以初动28814张创下当时的自身最高纪录，也是当时男声优单曲初动的最高纪录。

2015年，与高见泽俊彦、鹤野刚士一同作为嘉宾出演了第57回日本唱片大奖，其参演环节《高见沢俊彦プロデュースウルトラヒーローソング列伝》也获得了第57回日本唱片大奖企画赏。

2016年，举行个人演唱会《MAMORUMIYANOLIVETOUR2015-16?GENERATING!?》。5月，第14张个人单曲《SHOUT!》发售，并宣布了年初演唱会《～GENERATING!～》映像化的消息。同年10月12日，同步发行第15、16张单曲《テンペスト》、《TheBirth》。

2017年8月，发行个人第六张专辑《THELOVE》，该专辑在发售首周达到了1万9000的销量，在ORICON榜单中首次登场便拿到了第六名的好成绩，超过了在2015年9月发售的《FRONTIER》首周的1万8000张销量，创下了自己在当时的最好开局。

2019年，召开个人首次亚洲巡回演唱会《MAMORUMIYANOASIALIVETOUR2019～BLAZING!～》。

母亲为理发师，以前发型都是在家中由母亲打理。老家经营豆腐店。家里的老二，上有一个哥哥，下有一个妹妹。爱犬叫リク，爱猫叫フィガロ。

拥有“计算机利用技术鉴定2级”“情报处理鉴定3级”“工业簿记1级”“簿记2级”等资格证书。

2008年12月1日，通过视频公布已与圈外女性结婚（入籍）及育有一子。曾考虑过是否应该公开这件事，最后决定诚心告诉大家。妻儿姓名保密。

个人

• 2014第八届声优奖歌唱奖（获奖）
• 2013日本アニカン大赏2012男性声优部门第一位（获奖）
• 2012第六届声优奖男配角奖（获奖）
• 2012第34届Animage动画大奖赛声优部门（获奖）
• 2011-10Newtype×マチ★アソビ动画大奖2011声优部门主演男声优奖命运石之门（获奖）
• 2011-10角色部门男主演奖命运石之门（获奖）
• 2008第二届声优奖主演男声优奖机动战士高达00（获奖）
• 2008第7回东京国际动漫节·东京动画奖个人奖（声优部门DEATHNOTE；机动战士高达00（获奖）
• 2007第一届声优赏新人男声优奖DEATHNOTE（获奖）

组合

• 2012第六届声优奖歌唱奖（ST☆RISH名义）歌之王子殿下（获奖）

宫野真守无论是知性角色还是正义感强烈的青年都能轻松驾驭，是一个拥有多方面才能的人；除了配音之外，因为其英俊的外表也赢得了不少人的青睐。不但声优方面的工作表现得完美，在歌手领域也闯出了自己的一片天。

宫野真守的声音会给人以一种安心感，能够很好地将故事的发展衔接起来。在片场听到他的声音，紧张的心情也会平复下来。他的一切表现都让人受益匪浅，因为配音方式不同而展现不一样的角色魅力。宫野出演的角色做了坏事还是能够得到喜爱，所以被大家原谅了，能够发出这种让大家认可的声音，真的是一种才能。当他唱歌时候展现的帅气度，对于女孩子而言可是一大福利。